2014/03/02
☆鶴ヶ島市ママさんバレー救護☆


今回もまたスポーツトレーナーとしてママさんバレーの救護に行ってきました。

９チームと多く試合数も多かったので、ケガ人も多く出ることが予想されましたが、大きいケガはさほどありませんでした。
ケガの応急処置や対応はもちろんですが、体のケア・メンテナンスやテーピングなど多くの選手の手助けが出来たかなと。

また、日ごろの疑問やアフターケアなどの指導などもしてきました。

トレーナーとして行き始めて、３年目？になりますがアタック時のフォームや体の使い方なども指導したり、時には練習に参加させてもらったりしてます。
今後も少しでも長くバレーボールがプレイ出来るようにお手伝いさせて頂きます。

バレーボールだけでなく、スポーツ全般のトレーナー活動もしていますので、興味のある方・相談や話だけでも構いませんので、お気軽にご相談下さい。

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